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6、学习之余别忘了锻炼——让你可以记录跑步的应用同时还能装B 学习之余，也别忘记了锻炼身体。跑步就是个不错的主意，现在流行在朋友圈晒自己的跑步记录，你也不妨用个跑步记录应用来记录下你的跑步记录，这一类的应用可以帮助你记录运动轨迹、运动时间、运动距离等等的信息，同类的应用有不少，这里推荐乐动力、Nike+ Running、咕咚运动还有行者，你还以把成绩来和同学们PK一下吧，当然运动可要适可而止哦。 PS那个把手环套在动物身上来争取朋友圈小米手环运动排名第一的就太不厚道了！
图10 Nike+的统计报表 当然，你不想花那么多时间去锻炼的话，还有一个简单的锻炼方式，让你只需要锻练7分钟，就可以达到长时间的等量运动量。 在健身房锻炼数小时都可能并未达到七分钟锻炼法的最佳健康状态。你要做得就是每天抽出7分钟来锻炼即可。SEVEN应用可以帮助你进行这7分钟的锻炼，并记录下你的锻炼时间。
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2015-10-07 16:29
出处：PConline原创
责任编辑：wuweilong
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