三、健身应用之完成专项训练篇 All-in YOGA 有了All-in YOGA,你可以无需外出,即可达到最完美的身心平衡;你可以尝试预先编排好的课程,或是创作一个适合你的个人化训练。
All-in YOGA:在家也可以独自练瑜伽
Couch to 5k 通过Couch to 5k有计划的训练课程让哪怕最不爱锻炼的你也不需要依赖教练,就能主动参与训练,最终完成5公里不休息的目标。 Couch to 5K:魔鬼训练知道跑完5公里后结束 Push-Up Wars Push-Up Wars帮你统计每日俯卧撑锻炼,软件会自动记录你的完成情况并在排行榜中显示自己的成绩和在好友中的排名。 Push-Up:记录每天的俯卧撑次数,计算卡路里 Cyclemeter Cyclemeter会跟踪你骑车的速度和距离,记录你的出行时间以及总共消耗热量消耗,提供广泛而准确的数据,是自行车运动爱好者的贴身训练伙伴。 Cyclemeter:骑车一族必备软件
RunKeeper RunKeeper是一款涵盖散步、慢跑、跑步及骑车等多种户外锻炼形式,以促进运动为目的的应用程序。
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