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3. 身体要重保养——过日子

　　每个季节都要有一些需要注意的东东，比方说增减衣服、应季饮食、食物搭配等等。妈妈年纪大了，更要好好保养。“慢性病选择”我觉得就是这款软件最贴心的一个地方，众所周知很多慢性病（如高血压、糖尿病等）对于饮食都有着较高要求，而老年人又是此类病的高发人群，因此如何避开不恰当食物便是保养过程中重要一环。

图5 很实际的“慢性病”标注

　　软件提供了慢性病和体质标注，使用前只要花上几分钟回答一个简单的问卷，即可让软件得知自己的禁忌。此后的所有功能，“过日子”都将围绕这个禁忌展开，不该吃的不推荐，吃的不对也会及时予以提醒（饮食搜索）。

图6 体质测试也是一个不错的功能

　　软件提供了“健康食谱”、“饮食禁忌”、“节气养生”几大版块，每个版块下都有详细项目，总体来看还是很靠谱的。尤其是它的“健康食谱”，由于能够自动避开不恰当的食材，对于大多数老爸老妈来说，实用性远大于一般菜谱。

图7 软件功能表

　　如果你对某个食物拿捏不准，可以借助软件中的“食材搜索”查询一下。和上面功能一样，“过日子”也会根据用户的自身情况予以区分，能不能吃，看看它就知道了。

图8 食材查询

4. 有病别着急——春雨掌上医生

　　老妈年纪大了，身体也不如以前硬朗了，偶尔闹出点儿小毛病的确让人揪心。要说现在的医院吧，人多不说还那么贵，要是再整出个交叉感染什么的就更不值了。其实如果问题不大，我们不妨先用手机查查。春雨掌上医生就是这样一款很棒的就医辅助软件，几乎我们日常需要的内容都可以在上面轻松找到。比如你可以直接将病症发到网上，坐等医师在线诊断，或者自助查询一下某一疾病的具体病症。

图9 向医师提问

图10 根据症状自查疾病

　　最让笔者欣慰的，是它的附近医院和附近药店查询，众所周知由于种种原因，子女们往往不能常年待在老人身边，如何快速确定医院及药店便成为一个很棘手的问题。而春雨掌上医生除了提供带有距离的列表模式外，还很贴心地加上了一个地图模式，这下老妈买药就再也不怕走冤枉路了。

图11 最近医院、药店查询（左列表模式、右地图模式）

　　此外“化验检查”也是一项很不错的设计，里面列举了多数医院里常见的检查项目。其中的正常值是笔者最看中的，结果出来后，自己对照一下手机就能知道指标正不正常，杜绝无良医生的威胁恐吓！

图12 多少正常多少超标一目了然~