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　　按住CTRL 键右击文本层建立选区.然后 进入菜单 选择> 修改> 收缩 数值设置为5。先不要删除选区。

　　建立一个新的图层，用白色填充。进入菜单 滤镜> 杂色>添加杂色 设置数量为40%，分布为高斯分布。选择单色。按CTRL+F 两次（Ctrl+F的意思就是当然设置的滤镜被应用两次）。

　　然后再在菜单中选择 滤镜> 杂色> 蒙尘与划痕。半径为1PX ，阀值为130 （当然了你可以自己设置数值不一定要和我的一样啊。）然后进入 滤镜> 风格化 > 浮雕 高设置为3 数值为 130%。现在的颜色太暗了，我们要把颜色值变的更亮一点；图像 > 调整> 亮度/对比度 把亮度设置为+70，把对比度设置为-20。

　　现在可以按CTRL+D 来取消选区了。