Outlook 2007 可以帮助用户更好地管理时间与信息，进行跨边界连接，保持处于安全和有控制的状态。

1、打开Outlook软件，找菜单中找到 “ 规则和通知 ”后单击。

2、在弹出的窗口中找到“ 选项”， 中标示的位置，单击

3、这时你就可以看到“ 导出规则 ”按钮了，单击它。

4、在弹出的窗口中， 先选择好保存的路径 ，接着给你准备保存的规则取一个名字，取好后单击“ 保存” 按钮。这时你的规则就导出成功了。

5、如果你更换了电脑， 又或其它原因丢失了邮件中设置好的规则，只需导入规则即可。 选择之前保存的规则文件，然后单击右下角的“ 打开 ”

6、接着单击“ 确定 ”按钮。这时你的规则就成功的导入了