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近日，一组最萌女汉子的照片在网上走红，照片中，一名俄罗斯美女，紧致的脸蛋，身上的肌肉却比男人还结实，令男人自愧不如，甚至和动画片《十万个冷笑话》里的哪吒可以媲美。
据悉，这位金刚芭比名叫Julia Vins，只有17岁，是一位俄罗斯的健身爱好者。女汉子有着精致的面庞，但肌肉却相当发达，结实的手臂和发达的肱二头肌，都十分令网友惊叹。最萌女汉子一曝光，网友纷纷留言，其中有网友调侃称赞：“不愧是天使般的面容！魔鬼般的身材！”
别羡慕这名最萌女汉子，你也能成为一名真正的汉子。正所谓身体是革命的本钱，我们都需要健康的体质来支撑繁重的工作。无论你喜欢外出远行还是去健身房锻炼，iPhone里的健身应用都能帮你达到最佳状态。 一、健身应用之合理搭配膳食篇 FatSecret FatSecret让你轻松查看并跟踪管理自己饮食的摄入量，帮你合理搭配膳食；以简单的方式来帮助记录你的饮食，运动量和体重变化。你同时可以同步到你网上的账户，这更方便你随时随地地访问你个人的信息。 MealSnap MealSnap可以帮你自动记录每餐摄入的卡路里，只需将手机对准食物拍照，经过智能分析后所含的卡路里就能被识别，并在屏幕上显示卡路里总量近似值，非常神奇。 Weightbot Weightbot可以快捷记录自己的体重，并自动汇集成图表，让使用者对自己的体重增减有一个直观的了解。 二、健身应用之获得专业指导篇 All-in Fitness All-in Fitness拥有多套内置的训练课程和大量可选下载的健身方案，就如同你的私人健身教练一样帮你循序渐进的打造强健体魄。
Nike Training Club Nike Training Club是专为女性打造的专属个人教练，将Nike多年的训练研究和专长集结成一个个人化的体验。
三、健身应用之完成专项训练篇 All-in YOGA 有了All-in YOGA，你可以无需外出，即可达到最完美的身心平衡；你可以尝试预先编排好的课程，或是创作一个适合你的个人化训练。
Couch to 5k 通过Couch to 5k有计划的训练课程让哪怕最不爱锻炼的你也不需要依赖教练，就能主动参与训练，最终完成5公里不休息的目标。 Push-Up Wars Push-Up Wars帮你统计每日俯卧撑锻炼，软件会自动记录你的完成情况并在排行榜中显示自己的成绩和在好友中的排名。 Cyclemeter Cyclemeter会跟踪你骑车的速度和距离，记录你的出行时间以及总共消耗热量消耗，提供广泛而准确的数据，是自行车运动爱好者的贴身训练伙伴。
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2013-08-28 14:48
出处：PConline原创
责任编辑：luofushan
