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IT男多猝死，加上传统上称的“五月病”，5月，是猝死多发季节。 奥美中国北京分公司一名年轻员工在办公室突发心脏病，经医院抢救无效死亡，年仅24岁。有内部人士透露，这位员工在猝死前已经连续加班了一个月。 福州多个QQ群中都流传着一张在线聊天截图，内容大致是一名IT公司的员工在上班途中晕倒在地，送医急救无效死亡。截图上显示该男子是搜狐旗下17173网站的一名员工。 春夏交接之际，懒意围城、春困、假后综合症才冒尖尖角，绵绵小雨又让瞌睡蔓延在每一寸的空气中。每天在床上，沉重的眼皮恨不得和你缠绵500年将你的热血榨干，每每到起床时瞌睡虫更是简单粗暴地将你按在床上暴打至重新昏睡。从各种角度来说，五月的确是一个异常不适合工作学习的时段。无他，唯五月病作怪耳。
五月病已成为了不可忽视的都市灾难，君不见去年五月多少人患上五月病后保持“_（：з」∠）_”状态一病病至今年（好吧其实就是懒出油来了）。如果天上会凭空掉大饼，五月病也许是种福利——可惜残酷的现实会用“不劳动者不得食”一遍遍狠抽你的脸。想要治愈五月病、重新投身于社会主义的建设大业中，以下的这些安卓App也许能帮到你。 该起床时就起床 一天之计在于晨，五月病丧心病狂的进攻往往也是从早上开始的，一个可靠的闹钟无疑是顶住五月病侵蚀的可靠后盾。 ◆吵到醒为止：欲睡不能闹钟
这款闹钟App的名字听上去就够带感的，其思路和C4炸弹类似，就是强硬地把你从床上拉起来——欲睡不能闹钟App的特色之处在于，你没法像普通闹钟那样随身关掉它的闹铃。你必须在闹钟响起的时候返回原地拍摄和预先设置好的照片内容相同的物品，才会停掉声音。想继续睡觉？除非你长着一双聋狗耳。如果这都让你起不来床，估计也就只能用C4解决问题了。 ◆一吵就醒精神爽利：Sleep Time创意闹钟
前面提到的欲睡不能闹钟的确能让你起床，但起床后能不能洗脱梦游的味道又是另一回事了。多少人早上起来后整天的昏昏沉沉，这款Sleep Time创意闹钟能够让你轻松睡到自然醒，醒后浑身充满正能量！
Sleep Time的原理是能够在睡觉的时候测试你的睡眠深度，选择在浅睡眠时期唤醒用户，这让你不会让你在熟睡时像如堕冰窟那样醒来，睡醒后依然能够保持爆满的元气。
不过这款闹钟也有缺点，由于需要记录用户的睡眠状态，所以会一直唤醒手机的传感器，比较耗电。使用Sleep Time之前记得先充好电或者一直插着电，不然闹钟失效可真的要用五月病做迟到的借口了。 多运动做个阳光宅男 五月病一大症状就是如同吸了三斤大麻那样精神萎靡，表现出了就是一张全世界人都欠了他的钱的臭脸。容易精神萎靡者往往肉体也很萎靡，宅男往往是五月病的高危人群，缩在墙角画圈圈的肌肉佬倒是难得一见。想要战胜五月病，元气满满的身体不可或缺，下面的健身App相信可以帮你竖直脊梁。 ◆一起和美女训练师做运动：耐克健身俱乐部
耐克健身俱乐部App是一款以世界级的运动选手为灵感、并由专业教练群所研发的健身软件，内含超过60项自定义的训练计划，结合Nike专业教练的语音指导和随选指示帮你健身。换言之，有了这款耐克健身俱乐部App，你等于拥有了一个专业的个人教练，在锻炼身体的同时也不必担心瞎练练坏身体。 值得一提的是，耐克健身俱乐部App为用户提供健身方案的同时还提供了语音和视频指导，每个动作都有真人美女教练亲身示范动作。即使你不喜欢女教练过于狂野健硕的身材，她身上健康的肤色和富含活力的肌块相信也能让你燃起运动的欲望。 就功能上来说，耐克健身俱乐部App无懈可击，的确是目前最强大的安卓健身软件，唯一的缺陷就是目前尚未支持中文。不过想要战胜五月病，小小英语是绊不住你的。 ◆福利满点：跟雏子一起做运动
虽说耐克健身俱乐部相当专业，健身女教练也相当进制，但和专业硬妹相比，众多宅男还是更倾向于拥有一个帮你打气（或者打其他）的软妹。雏子就是这样的一位称职软妹，为了帮宅男动起来，可谓是卖尽浑身解数奉献杀必死。一起来看看这款跟雏子一起运动的App吧。
跟雏子一起运动这款App的专业性压根没法跟耐克健身俱乐部相比，只有俯卧撑、仰卧起坐、深蹲三个锻炼项目。然而萌和福利就是正义，看雏子卖肉饭都能多吃三大碗，百来个俯卧撑算什么。对于宅男来说，和雏子一起做运动App的实用性可能要比耐克健身俱乐部还大。 告别杂乱无章的日常 明日复明日往往是时间最大的杀手，若患上了五月病，估计拖延症都能够到达明年复明年的程度了。一款日程管理App对于理顺事项提高效率的意义是不言而喻的，要克服五月病，不落入无限拖延的陷阱，你需要一款日程管理App。 ◆该做的事情别错过：云端提醒器Memo+
Memo+是一款十分有趣的日程提醒App，如果你已经懒入骨髓，连设置待办事项也懒得做，那么Memo+也许就是最有效的解药。 Memo+的特点在于不太依赖手动设定待办事项，只需要简单设置一些事件触发条件即可。如降温时Memo+会自动提醒添衣服，路过超市会自动提醒买菜……诸如此类。如果你已经懒得穿衣服或者买菜，那谁也救不了你了。
◆和大家一起战胜懒惰：QQ提醒
QQ提醒的风格和Memo+不同，出来拥有一半日程管理App的事件提醒功能外，QQ提醒的用户间还能够互相加为好友，并提醒好友该干什么活。如果你打算让他人治好你的五月病，那么QQ提醒无疑是一个十分好的选择——想想每天都被老妈骚扰的地狱吧，不勤快也要变得勤快了。 当然凡事无绝对，如果发生了一些不幸的事情，比如说反倒是你经常提醒好友“该睡觉啦”、“该偷懒下班啦”、“该逃课啦”什么的，只会祸害街坊，到最后五月病统治了人类。 该睡觉的时候就要睡 想要早上起得来晚上就要好好睡觉，但现代科技似乎就是睡眠时间的杀手。笔者不知多少次在凌晨两点刷微博的时候看到有人抱怨说拖延症晚期没救老天啊明天还要上班两三点了都还没睡怎么办，大半夜还没睡能治愈五月病才怪。想要早睡早起的话，下面这些App可以帮到你。 ◆拖延症杀手：应用计时器
玩手机的时候你觉得没过多久，但往往一玩就是一小时。应用计时器这款App，就是为了解决这个问题而生的。在开启了某个应用后，应用计时器即会显示一个计数器，时时刻刻提醒你时间过了多久，妈妈再也不必担心我玩神庙逃亡一玩三小时了。 应用计时器并非没有缺点，它没法将多个App的计时叠加对你造成巨大的震慑力，也没法强迫你关掉手中的App。不过只要你还在玩手机，它就能勤勤恳恳地发挥作用——看它读秒读得这么辛苦，就让它好好休息然后自己也好好休息洗洗睡吧。 ◆温柔乡的梦：跟雏子一起睡觉
躺在床上但睡意全无，五月的焦虑令人难以招架。这时候极具奉献精神的雏子又来了！安装了这款跟雏子一起睡觉App后，雏子就会化身为你的枕边风，让福利满溢你的床单。莺声燕语泡磨之下，你会不断领会到生命代代延续的意义，整个人的身心得到了升华，随之堕入梦乡。
雏子不但可以哄你入睡，还能够在清晨将你唤醒，让你一早心跳就能加速到令头脑清醒的地步。和雏子一起做运动App相比，这款雏子哄你睡觉的App动画要丰富得多，所以也就带上了500多M的数据包，各位首次使用记得在WiFi环境下开启，不然500M的流量足以在你和雏子之间立起不共戴天之仇。 结语 以上这些App为你提供了一些医治五月病的药方，但至于有没有效果，还得自己说了算，毕竟除去季节气候原因外，五月病更多的是心病。如果你不想在今年五月病到明年五月，结合这些App努力克服试试吧，从今天起，你就是珠穆朗玛峰了！ |
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2013-05-08 17:00
出处：PConline原创
责任编辑：censi
