premiere视频可以制作出卡顿效果，该怎么制作呢？下面我们就来看看详细的教程。

1、鼠标点住视频素材，拖拽到pr 序列面板 这里， 视频就会自动导入到pr中，并且自动显示在 视频轨道1

2、然后，鼠标点住播放头，把播放头移到需要制作卡顿的位置上。

3、鼠标 点击视 频，弹出右键菜单再点：插入帧定格分段 ；

4、这时，视频素材这里， 已自动添加了一 段，这一段就是我们想要的卡顿效果的。

5、播放视频时，到达这一段时，画面就会停顿，过了这一段，画面又重新播放。

6、鼠标点住播放头再移到另一处；再右击，选择： 插入帧定格分段 ；那么，又添加停顿的一段。

7、一段视频，我们看视频的实际情况， 给视频添加插入帧定格分段 ，可以起到视频中有卡顿效果。