windows更新时可以强制关机但不建议强制关机，强制关机的方法：1、打开开始菜单，点击“电源”按钮；2、按住“Shift”键，同时单击“关机”选项；3、 在弹出的对话框中，选择“立即关机”。

通过这个方法，您可以强制关机，并且Windows系统更新会在下次启动时继续进行。

然而，需要注意的是，虽然可以通过此方法强制关机，但这并不是一个值得推荐的行为。因为强制关机可能导致系统的文件损坏，不完整的更新或其他潜在的问题。

 因此，我们建议您在更新过程中尽量避免强制关机，而是耐心等待更新完成。如果更新过程中出现任何问题，您可以尝试以下方法来解决：

1. 等待：有时候更新可能需要较长的时间，特别是当您的计算机上有很多文件需要更新时。在这种情况下，耐心的等待可能会解决问题。

2. 重新启动计算机：有时候，重新启动计算机可以解决更新过程中的问题。尝试重新启动计算机后，再次运行Windows更新，并查看是否解决了问题。

3. 取消更新：如果问题仍然存在，您可以尝试取消更新并重新启动计算机。选择“设置”>“更新和安全”>“Windows更新”>“查看更新历史”>“卸载更新”，选择要卸载的更新并点击“卸载”按钮。