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在冰原 守卫者 这款游戏当中，饥饿值，口渴值这些都会影响游戏 角色 的状态，包括 移动 速度和攻击速度，为此 冰原守卫者 饥饿值怎么快速恢复是玩家在游戏过程中必须掌握的游戏内容。

首先如果玩家的饥饿值高于80的时饥饿值候，游戏角色就处于保护的状态，它的移动速度会增加5%左右，与之对应的是，如果玩家的饥饿值低于20%，也就是处于饥饿状态的时候，移动速度也会相应的下降5%，而当饥饿时间太久，游戏角色的饥饿值达到0的时候，玩家就能肉眼可见的看到自己的移动速度非常缓慢，这个时候完成任务几乎是不可能的，所以如何及时的补充饥饿值对于玩家来说非常重要。

想要缓解饥饿，饥饿值玩家一共有两种方法，第1种方法是在营地里面烹饪，玩家可以在营地里面制作烹饪架或者肉类烘干机，这样的话就可以制作那些可以长期保存的熟食带在身上，玩家每次出门 冒险 之前，都可以先检查一下自己的食物和水是否充足，充足之后再选择出发，当然如果食物耗尽的话，玩家也可以在野外采到一些冻肉，生肉，鱼肉，还有冰原上特有的冰浆果，也能够恢复一些饥饿值，让玩家保持足够的移动速度，当然在营地里面烹饪的食物，它恢复饥饿值的速度是会比在野外采集的这些生肉或者果实效率更高的。想要最快速度恢复饥饿值，还是需要营地里面的食物。

在冰原的野外完成任务的时候，饥饿值口渴值都是玩家需要随时关注的数值，这两个数值受到影响之后，玩家的移动速度攻击速度都会大大的受到影响，玩家在出营地之前也一定要密切的关注自己的食物和水是否充足。

以上就是小编为大家总结的冰原守卫者饥饿者如何迅速缓解这个问题的答案，玩家在出去执行任务的时候可以烹饪一些食物装在背包里，当然水也是很重要的，玩家背包里面的食物和水一定要充足，再出门完成任务，保证在野外食物供应的充足。