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网易云 音乐 具有多种活动，其中的早睡活动挑战就可以为晚睡人群带来帮助，这里有更多同伴陪您一起坚持早睡早起，对自己有信心的话就来挑战一下吧！今天就为大家带来参与该挑战的具体方法，一起看下去吧！

1、打开网易云音乐， 搜索 助眠解压，进入白噪音小程序。

2、点击 打卡 挑战。

3、点击参加挑战。

4、点击去打卡即可。

讲到这里，网易云音乐参与早睡挑战的全部内容就结束啦，还想了解更多关于网易云音乐的使用教程，欢迎关注IE 浏览器 中文网站来看~