1、首先我们点开工具栏的“ 查找 ”

2、接着在查找内容中输入“ [A-Za-z0-9一-龥]{1,} ”

3、然后勾选下面的“ 使用通配符 ”、“ 忽略标点符号 ”和“ 忽略空格 ”

4、随后在左下角选择“ 全部突出显示 ”

5、这时候所有文字会被突出显示，我们再选择在以下范围中查找的“ 主文档 ”

6、这样就可以全选所有非标点的文字了。

7、全选后，只要查看左下角的“ 字数 ”就可以统计字数不带标点了。

延伸阅读：  页眉下划线删除方法