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首先打开Windows优化大师，点击系统维护。

在系统维护中选择磁盘碎片整理。

选择需要检查的硬盘分区，点击分析。

完成碎片分析后，点击碎片整理即可。

以上就是使用Windows优化大师进行碎片整理的方法，对于长时间使用的机械硬盘来说，定期进行碎片整理很有必要，能够有效提升硬盘的读取速度。