首先打开GoodSync，点击上方的新建任务，创建一个备份任务。

点击上方的文件夹，选择需要备份的文件目录和输出目录。

完成备份目录的设置后，点击分析。

完成文件分析后，点击同步。

完成本次同步后，点击右上方的自动，在备份选项中开启自动分析和同步功能即可。

以上就是使用GoodSync进行文件备份，以及创建自动备份任务的方法。对于电脑用户来说，养成定期备份的好习惯可以避免文件出错或系统崩溃导致的文件丢失，保证重要文件的安全。