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心烦意乱时如何调整自己?转移自己的注意力。千万不要把注意力总是集中在自己的身上，否则就会感到空虚或是空洞。今天小编在这给大家整理了心烦意乱心情说说，接下来随着小编一起来看看吧!

心烦意乱心情说说(一)

1. 我做过最好的事情就是遇见你，但从此以后你和你的声色犬马，我和我的各安天涯。

2. 偶尔被需要却从来不重要。

3. 你以为找到一个可以保护你的人，可是后来的大风大浪都是他给的。

4. 把你的备注改成你的名字连名带姓回到最初的样子。

5. 她以前不爱啤酒不爱烟的味道，后来她把酒当水喝烟不离手，她以前抹着嫩粉的唇彩，后来她爱上了烈焰红唇，她以前穿着校服就是清纯模样，后来她开始化妆，她以前受伤总会在朋友面前委屈落泪，后来她说她一切无所谓，不过喝酒撒疯清晨早起重新开始。她变了最初模样，只因一个他。

6. 不属于自己的东西，你去紧握在手里，那也只会弄痛自己。

7. 愿你余生有酒有她，而我一人浪迹天涯。

8. 就像巷子里的野猫给过再多甜头也只是匆匆而过似路人。

9. 我追了半个余生你的酒馆却早已打烊，满心欢喜的我冻死在清冷长街。

10. 你转身的一瞬，我萧条的一生。

11. 我们都在淡化这段感情，你选择新欢，我选择时间。

12. 你终究会删了当初拼了命都想留下的东西。

13. 不知道我放在你那里的心是不是也落满灰尘无人问津。

14. 别让不适合你的人带走最好的你。

15. 你从来就不属于我，谈不上什么失去。

16. 面对太多变故和离别想好好珍惜都觉得力不从心。

17. 如果你只能在梦里与我相爱请让我就此长眠。

18. 你有没有等过一个人，正当你想放弃他又回过头冲你笑。

19. 人习惯把悲伤隐藏得最深，但有些伤痛却疼的无处可躲。

20. 你没有再挽留，我也没有再回头，就这样，无风无雨也无晴，无疾而终。

心烦意乱心情说说(二)

1、很庆幸你曾经给过我一段如此美好的回忆，而且回忆很长。

2、总有那么一个人，一直住在心底，却永远消失在生活里。

3、当情绪低落慵懒无力时，感觉四周灰暗时，你就要梳理一下自我，别忘了你还是自我的太阳。

4、爱的越多就越廉价，不是他不懂爱，而是他习惯了被你爱。

5、到了现在这个年纪，确实谁都不想取悦了，跟谁在一起舒服就在一起，包括朋友累了我就躲远了，你喜欢我，我喜欢你，我们就在一起，我们都不喜欢就千万不要在一起。

6、小时候，以为心事可以说给最亲的人听，长大了才知道，有些事情有些泪，只能吞进肚子里慢慢难受，总好过说出来别人不懂，反骂你矫情。

7、藏在心底的话并不是故意要去隐瞒，只是并不是所有的疼痛都可以呐喊。

8、我很累却不知道哪里累，我很烦却不知道烦什么，我很想说却张口却无言。

9、只有轮回继续转，日升月沉草木枯荣。就是谁说过：时间仍在，就是我们在飞逝。

10、你此刻就使劲不理我啊，等哪天我不理你了，你就知道后悔了。

11、要不就是因为你，我也不会变成这样一个患得患失的神经病。

12、他看不到你喝醉的样子，也看不到你在夜里哭到哽咽的样子，别傻了，没人心疼的样子，真的一文不值。

13、你当我是个风筝，要不把我放了，要不然收好带回家，别用一条看不见的情思拴着我，让我心伤。

14、也许在有的人眼里，放下与坚持，结果都是一样。可我毅然选择后者，就算输，就算死，也要趾高气昂。我想其实这个世界上很多人和我们很像，抱着自我的坚持和勇气，不肯妥协，不肯倒下。

15、有些话，说与不说，都是伤害，有些人，留与不留，都会离开。

16、孤独就像是隐匿在水中的海藻，柔美如仙绫，纠缠如锁链。而于我，孤独是不会背叛我的爱人，从始至终。

17、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。与其说就是别人让你痛苦，不如说自己的修养不够。

18、苦苦挣扎，在渴望爱与拒绝爱的边缘，默默溢出眼眶流于两颊的冰泪，伤心断成珠，心烦意乱，莫名其妙久不可违的说不出的特别感觉，娇嫩滴艳的花，为谁而绽放，又为谁凋谢。

19、有时候有些人有些事，我们除了说再见，别无选择。

20、我们始终都在练习微笑，终于变成不敢哭的人。

心烦意乱心情说说(三)

1、你用沉默来回避我，那我就用不联系来成全你。

2、总有一个人的名字不能碰，哪怕只是遇到其中一个字，也会想起那些深深的往事。

3、最终我记得了你的名字，却忘了你的样子。

4、就算一切徒劳无功，就算结果不过如此，我仍然选择我自己认为最好的决定。

5、人会变，三分骗，别太恋旧。不要不舍，因为不值得。

6、装腔作势是生命力旺盛的象征，虚荣心强是年轻的标志。

7、容易被辜负的，永远都是那些天真又心软的人。毕竟，好骗、又好欺，伤疤一好，就忘了痛。

8、迟早有一天我会心寒至极离开你，再也回不来了。

9、生活总是让人无可奈何，理解、包容、体谅好像都是男人必须要做的。我们要认清生活，生活是两个人的，理解、包容、体谅也是两个人的。而生活的最大矛盾往往在这里出现问题。

10、你得知道我爱你，就算大雨让这座城市颠倒也从不会变。

11、手中有剑，便握剑前行;手中无剑，便忘剑前进。剑客本就是一柄出鞘利剑。

12、其实自己很明白，可一颗心还是选择停留在那里。

13、并不是每次失落都有原因。所以，累了就蹲下来抱抱自己。

14、每个人都有一段告白，忐忑、不安，却饱含真心和勇气。

15、在我们最需要有一个人去依靠的时候，往往到最后都是自己一个人挺过去。

16、没有你我的心情写给谁看我的签名为谁而换。

17、其实喜欢上你，并不是你长得好不好看而是你在特殊的时间里，给了我别人给不了的感觉。

18、喜欢上你这段时间，我已经受够了所有委屈，我的自尊和懦弱只能陪你到这里，喜欢过你，是我给自己最好的结局。

19、你永远不知道，你伤害她无数次，她却还是爱你如初。

20、爱情怎么能容许介入，心酸怎么能说清楚。

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