打开支付宝app，在首页点击【蚂蚁森林】；找到想要赠送能量的好友并点击，点击【浇水】按钮；弹出浇水克数界面，选择浇水克数，有1克、5克、10克、18克可选，点击【送给TA】。具体介绍如下：

　　1、打开支付宝app，在首页点击【蚂蚁森林】。如果没有将蚂蚁森林加入首页，在搜索栏中直接搜索；

　　2、进入蚂蚁森林界面后，将页面向下拉，找到想要赠送能量的好友并点击；

　　3、进入到好友的蚂蚁森林界面，点击右下角的【浇水】按钮；

　　4、选择浇水克数，有1克、5克、10克、18克可以选择，点击【送给TA】；

　　5、最后在好友的界面，就可以看到自己赠送的能量。