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　　大家好，看到有很多小伙伴提到，中锋上手特别难，今天我就跟大家简单地分解一下中锋（C）的上手打法！

　　中锋的防守技巧

　　一、篮板： 篮板对于一场比赛来说非常重要，每争下一个篮板球，就意味着多一次得分的机会。下面我就分析一下抢篮板球时有几个小技巧。

　　①掌握好基本的站位。这个位置需要在 篮球 落球点附近以及较好地防止对方球员卡位的有利位置。

　　②掌握好起跳的时机。起跳时，要在篮球的下落点，在地板有篮球闪烁的时候配合篮球下落的时机起跳。

　　③掌握好卡位的技巧。中锋球员在争夺篮板时，可以利用卡位技能，将对方球员卡于身后，防止对方球员占据争抢篮板的有利位置。

　　二、盖帽： 盖帽一定要针对不同防守球员及技能选择不同的出手时机。

　　①盖帽时控制在防守绿色区域内。在防守区域当中，占据进攻球员的绿色扇形区域，能大大增加盖帽的概率。

　　②选择不同的出手时机。根据不同球员的出手时机，选择不同的盖帽时机，例如面对速中投、闪电投篮等投篮技能，盖帽出手要果断；如果面对漂移中投、后仰等带有滞后性投篮的技能，一定要控制好出手时机，才能更好地给他一记火锅。

　　③多训练。多在训练场中进行盖帽训练，找到属于自己的盖帽手感。

　　中锋的进攻技巧

　　一、扣篮： 对于中锋（C）来说，并没有各种花里胡哨的进攻手段，利用体型和身高的优势， 暴力 扣篮就成为了中锋主力的得分方式。

　　①扣篮的方法。在持球时，面对篮筐按下↑+长按投篮键

　　②扣篮的时机。在篮下时，不要急于扣篮，不然非常容易被防守球员帽下。可以选择虚晃、假动作，欺骗防守球员起跳后选择扣篮。

　　二、补篮： 在争夺篮板球时，如果获得篮板球后情况有利于得分，可以双击篮板键出发补篮技能。

　　三、近投： 如果在内线得分防守压力极大的情况下，中锋占据有利出手时机，也可以选择中近距离的投篮。但是，中锋毕竟是中锋，中近距离的投篮命中率较低，即使空位也有可能不进，但是在一定程度上可以调整进攻 节奏 ，改善篮下“拥挤”情况。

　　中锋的辅助技巧

　　挡拆： 在我方进攻时，可以帮助队友进行挡拆，既能为进攻球员制造更大的进攻空间，也可以帮助跑位球员绕开防守队员，获得更多的进攻可能性。

　　介绍到这里相信大家对中锋（C）的常规打法上有了一个大致的了解，更多的花式套路打法就靠各位AoFer们在33中慢慢发掘啦~