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小睡眠 APP 中的心率检测功能，可以帮助用户实时检测心跳频率，是一个非常强大的功能。那么小睡眠APP的检测心率功能怎么使用呢？下面就跟小编一起来看看吧！

小睡眠app检测心率步骤：

1、如果想要在小睡眠app中对自己的心率进行检测，需要现在首页里点击下方的“+”选项，打开功能列表。

2、然后在功能列表里面选择“小实验室”选项，检测心跳频率的功能就在其中。

3、接着在你打开了小实验室之后，选择右侧的“专注”选项，就可以进行心率的检测了。

4、在打开检测功能后，用你的食指贴住手机的后置摄像头，等待一段时间就能够得到心跳频率的结果了！

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