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火辣 健身 是一款非常 好用 的健身类应用软件，如果小伙伴们想进行 减肥 ，想拥有 健康 的身体，完美的身材，那么火辣健身绝对是您的不二之选，而且你还可以进行训练打卡记录监督自己每天的锻炼哦，那么火辣健身怎么打卡呢?下面就和小编一起看看使用方法吧。

1、火辣健身app，选择一个自己喜欢的教程

2、免费下载该教程之后点击下方的“开始训练”按钮

3、跟着 视频 完成训练后，会出现一个打卡界面，在打卡界面可以拍照、记录发表心情，还可以一键分享至朋友圈和微博哦，点击右侧的打卡就可以直接打卡了哟！