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      win7系统下如何养成良好的备份习惯： 良好的备份习惯对于每个人来说都非常重要，要养成数据区与系统区进行隔离的习惯，在日常的电脑使用过程中我们的一些重要文档、个人资料，IE收藏夹，FoxmailOutlook  express信件，地址簿信息，qq聊天记录等都记录着我们的重要信息。一旦系统出错，造成的损失是非常大的，特别是对于个人的资料或者写的重要文章和工作文件都可以直接复制到硬盘的其他分区来备份，或者使用可移动式存储。下面PConline的小编为大家介绍几种备份的注意事项！ win7 64位旗舰版下载

一、Outlook express信件的备份

    Outlook  express信件的备份可以使用文件菜单中的导出功能来实现，在选择需要导出的文件夹的时候，注意这个文件夹指的是收件夹、发件箱等文件夹，系统并没有告诉你把这些邮件具体导出到计算机上的具体位置，怎么办呢?

    在C:WINDOWSApplication  DataIdentities{B34683A0-40A6-11D6-B6A8-5254AB3205DA}MicrosoftOutlook  Express文件夹下面找到它导出的备份，备份的信箱的扩展名是.dbx，例如发件箱.dbx，收件箱.dbx，如果想恢复的话，可以使用文件菜单的导入功能来浏览具体的位置。

二、Foxmail信件的备份

　　Foxmail是一个倍受国人喜爱的邮件软件，短小精悍，功能强大，对多用户的管理能力也非常强。可以方便地导入Outlook  express的邮件，如果只需要备份Foxmail信件的话，那就更方便了，因为Foxmail可以说是一个"绿色的"软件，直接将过去安装好的foxmail文件夹复制出来就可以用，重新安装系统的时候，只需为此文件夹的Foxmail.exe创建一个快捷方式就可以了。

三、IE收藏夹的备份

　　备份IE收藏夹可以采用几种方法，第一种是利用IE浏览器的导出功能，可以在IE浏览器的文件菜单，执行导入与导出，点击下一步，选择导出收藏夹，将收藏夹保存在硬盘上，名字为bookmark.htm，如果想恢复的话，只用选择导入收藏夹，并把过去保存的 bookmark.htm找到就可以了。

    另一种方法是使用文件复制方法，对于windows98系统，收藏夹位于c:windows  favorites，对于windows2000或者xp，就要在documents and settings%username%  avorites下面找，将其复制到其它文件夹，需要恢复的时候直接覆盖原来的文件夹即可！

　　以上备份都完成之后我们就就可以对系统盘进行快速格式化来安装操作系统及应用软件，这样可以让我们的系统运行在最佳状态