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　　刚刚过完年，重返校园的的同学们都做好准备了吗?对于可能遇到的节后综合症，我们应该怎么做呢?

　　一、作息时间的调整

　　近一个月的假期想必已经打乱了同学们的生物钟，那么在距离开学不到几天的时间，家长们需要帮助孩子恢复到上学的作息，以便开学后能够更好适应，不会因为起不了床而让早晨变得手忙脚乱。

　　二、检查一下寒假作业有没有做完

　　每年到这个时候，寒假作业都会令家长们头疼。很多学生都是到这个时候才想起还有未完成的寒假作业。家长们除了在假期里要督促以外，这个时候更多的是和孩子们一起检查作业。

　　三、开学报到资料要提前准备好

　　新学期开学需要准备报到的资料，例如寒假作业、红领巾、所需要的学习工具、笔记本等。

　　四、预习新的学习内容

　　开学意味着同学们进入了一个新的学期，那么在学业上，不管是学习难度还是学习强度比之前都会有所提升。开学前的几天，同学们应该沉静下来，看看新学期的学习内容，做到心中有数，看不懂没关系，最重要是对自己学习内容的大致情况有所了解。

　　说到预习，语文和数学对同学们来说都是小菜一碟，但是英语可就不一样了，单词不认识，课文不会读，怎么办呢?找家长求助，他们也不会;找老师求助，他们又太忙。怎么办呢?别担心，小编最近发现了Betty同学的学习英语好帮手，她下载了“说说英语”app，里面有非常简单又实用的单词宝典和课文点读功能，轻松帮助她解决了预习英语的难题。小编在此推荐给大家，希望大家在新的一学期有好的开端，成绩如破竹节节高升哦!